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晚間禁用的手機應用:讓你遠離輻射、保護視力的必備軟件列表

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51吃瓜今日吃瓜入口

如果你對熱門的娛樂緋聞、明星八卦、影視娛樂等話題感興趣,那么一款叫做“51吃瓜”的app或許可以滿足你的需求。該app提供了最新的娛樂新聞、社交熱點以及影視資訊等等,用戶可以在應用內與其他用戶分享自己的想法和感受。

100種晚上禁用的app大全

晚上多數(shù)人除了睡覺以外,使用手機是一種常見的消遣方式。不過,在我們享受手機帶來的便捷時,也需要注意手機會對睡眠產(chǎn)生影響。以下是一些應該在睡前禁用的app:

社交類app,如微信、微博、QQ等

晚間禁用的手機應用:讓你遠離輻射、保護視力的必備軟件列表

游戲類app,如王者榮耀、刺激戰(zhàn)場等

閱讀類app,如小說、新聞客戶端等

娛樂類app,如視頻、音樂等

如果想要保持夜晚的良好睡眠,建議在睡前一個小時停止使用手機。

100款夜間必備軟件app

當夜深人靜,你是否需要一些工具來提高自己的夜間生活品質?以下是一些必備的夜間軟件app:

夜間模式類app,如微信、小紅書等

音樂類app,如QQ音樂、網(wǎng)易云音樂等

睡眠監(jiān)測類app,如小米運動、華為運動等

禪修冥想類app,如calm、Headspace等

白噪音類app,如白噪音睡眠助手、Relax Melodies等

這些app旨在幫助用戶更好地度過夜晚,提高生活幸福感。但是需要注意的是,在使用這些app時也要注意控制使用時間,否則仍可能會影響睡眠。

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