100款夜間必備軟件app

無論是上班族還是學(xué)生黨，在夜晚的時候總需要一些APP才能幫助自己更好地度過這段時光。下面介紹一些夜間必備的APP，希望能對大家有所幫助。

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娛樂新聞總是我們夜晚的消遣，51吃瓜APP是我們不錯的選擇。它是一個全網(wǎng)的娛樂資訊聚合平臺，這里可以看到最新的電影、電視、綜藝、音樂等各種娛樂資訊，管理員也會根據(jù)不同粉絲的喜好整合出不同專題的資訊，非常全面和及時，可以讓我們第一時間了解到娛樂圈的最新動態(tài)。

100種晚上禁用的app大全

晚上最好不要使用以下APP，否則會對身體不利：

1. 抖音：高亮度的手機(jī)屏幕會影響睡眠；

2. 微信：太多消息泛濫會引起不必要的壓力；

3. 美圖秀秀：繁瑣的操作會消耗太多時間，進(jìn)而延長我們的睡眠時間；

4. 新聞APP：晚上優(yōu)先關(guān)注健康、科技等輕松類別的資訊，避免過于壓抑；

5. 游戲APP：游戲會感性太過激烈，容易興奮而失去熟睡；

6. 支付寶：晚上不要在支付寶上處理金融交易，會影響我們的心情，降低睡眠質(zhì)量；

7. 收音機(jī)：夜間避免收聽負(fù)面情緒的廣播，會讓人感到沮喪等等。

夜間必備軟件

1. 黑暗模式：當(dāng)你在夜間使用手機(jī)時，這個功能可以幫你減少屏幕發(fā)光對眼睛的傷害；

2. 燈籠：增加了一些舒適的燈光，能有效緩解屏幕發(fā)光的疲勞感；

3. 良好的音樂APP：無論是輕松的流行歌曲還是寬廣的古典音樂，都能有效地幫你放松，讓你更好地降低緊張程度；

4. 日歷APP：規(guī)劃健康的生活規(guī)律和方向；

5. 心理APP：在壓力時可以冷靜看待事情，并展現(xiàn)出大度和深刻。

夜間健身APP推薦

1. Keep：與動作的詳解，讓你了解正確的動作姿勢；

2. LazyFitness：每個動作的時間也是您可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行自由調(diào)節(jié)，遞增方式循序漸進(jìn)；

3. HiTouch：動作的視頻都是同性別您可以看到清晰，松散地進(jìn)行身體訓(xùn)練；

4. Bleeding Edge Fitness：強(qiáng)度適中，相信適合初學(xué)者，家庭也能進(jìn)行；

5. 新氧健身：海量課程內(nèi)容，輔以專業(yè)教學(xué)資資料，幫助我們更好地鍛煉身體。

無論你選擇哪一個APP，最重要的事情是在我們使用之前根據(jù)自己的身體情況和舒適度進(jìn)行選擇，好降壓和穩(wěn)定的選擇。