100款夜間必備軟件app
在夜晚，時(shí)常需要一些特定的應(yīng)用程序來(lái)幫助我們放松，沉睡或者進(jìn)行短暫的娛樂(lè)。這里列出了100個(gè)你可以考慮添加到智能手機(jī)或平板電腦中的夜間必備軟件app。這些應(yīng)用程序涵蓋了從放松到閱讀，從聆聽(tīng)到玩耍的各種類別。
放松類
這些應(yīng)用程序旨在幫助你在夜間放松身心，進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)之中。
1. Headspace
這個(gè)應(yīng)用程序包含了數(shù)百個(gè)簡(jiǎn)短的冥想和放松練習(xí)，可用于放松身心，減輕壓力和焦慮。
2. Calm
與Headspace相似，這款應(yīng)用程序帶來(lái)了大量的冥想和放松技巧，是放松或沉睡前的好選擇。
3. Sleep Cycle
這個(gè)應(yīng)用程序可以跟蹤你的睡眠周期，并在最佳時(shí)機(jī)喚醒你，以保證你的身體得到充足的休息。
4. White Noise
這款應(yīng)用程序提供了多種不同的環(huán)境噪音，例如風(fēng)扇噪音、雷聲聲響和海浪聲，可以幫助你進(jìn)入深度睡眠。
閱讀類
這些應(yīng)用程序可以幫助你在夜晚放松，閱讀小說(shuō)或其他類型的書(shū)籍。
5. Kindle
亞馬遜的Kindle應(yīng)用程序囊括了數(shù)百萬(wàn)本圖書(shū)，其中包括了小說(shuō)、自助、兒童書(shū)籍等各類別。
6. iBooks
蘋果公司的iBooks也有數(shù)百萬(wàn)本圖書(shū)，可以方便的購(gòu)買、下載和閱讀各種各樣的內(nèi)容。
7. Wattpad
這款應(yīng)用程序成為了許多無(wú)名小說(shuō)家的平臺(tái)，用戶可以免費(fèi)地下載成百上千的小說(shuō)。
8. Scribd
這個(gè)應(yīng)用程序讓用戶可以使用固定的月費(fèi)來(lái)暢讀無(wú)限量的書(shū)籍。
聆聽(tīng)類
這些應(yīng)用程序可以幫助你在夜晚放松，聆聽(tīng)音樂(lè)或其他類型的內(nèi)容。
9. Spotify
這個(gè)應(yīng)用程序在數(shù)百萬(wàn)首音樂(lè)曲目中，包括了流行和古典音樂(lè)，受眾廣泛。
10. Pandora
這個(gè)美國(guó)音樂(lè)服務(wù)依據(jù)你喜歡的音樂(lè)類型，幫你發(fā)現(xiàn)新的音樂(lè)曲目。
11. Apple Music
此應(yīng)用程序是蘋果公司的音樂(lè)服務(wù)，可在準(zhǔn)確地推薦音樂(lè)曲目并提供電臺(tái)功能。
12. SoundCloud
此應(yīng)用程序作為一種社交媒體，提供了眾多的歌曲和其他聲音，可創(chuàng)作和分享。
玩耍類
這些應(yīng)用程序可以在夜間為你帶來(lái)娛樂(lè)與樂(lè)趣。
13. Pokémon Go
你可以在夜間用這個(gè)游戲來(lái)尋找和抓捕數(shù)十個(gè)虛擬生物，從而增強(qiáng)身體鍛煉和社交交流。
14. Words with Friends
這個(gè)應(yīng)用程序讓你可以在夜晚玩耍社交字謎游戲，與全球社交圈互動(dòng)。
15. Candy Crush Saga
這個(gè)游戲是一款經(jīng)典的消除類游戲，可讓你在夜間輕松愉悅。
16. Angry Birds
這個(gè)應(yīng)用程序充滿了挑戰(zhàn)性，并且在夜間閑暇時(shí)段游戲起來(lái)特別有趣。
51吃瓜今日吃瓜入口
現(xiàn)在網(wǎng)上流行著一種叫做51吃瓜的社交玩法，這里推薦一些可用于玩轉(zhuǎn)該玩法的應(yīng)用程序。
17. 微博
這個(gè)應(yīng)用程序在中國(guó)最為廣泛使用，可用來(lái)隨時(shí)更新自己的動(dòng)態(tài)，關(guān)注或分享有趣的信息。
18. 豆瓣
這個(gè)應(yīng)用程序比較注重“精致”，提供了豐富的榜單和分類，適合討論和發(fā)現(xiàn)文化相關(guān)的內(nèi)容。
19. 知乎
這個(gè)應(yīng)用程序上，有許多有趣和有文化的問(wèn)題等待著你的回答和發(fā)現(xiàn)。
20. Twitter
這個(gè)應(yīng)用程序在海外比較流行，也可以用來(lái)更新自己的動(dòng)態(tài)、關(guān)注感興趣的人物、分享樂(lè)趣等。
100種晚上禁用的app大全
夜間在使用應(yīng)用程序時(shí)，應(yīng)謹(jǐn)慎應(yīng)對(duì)，以下列出了一些應(yīng)避免在夜間使用的軟件程序。
21. 抖音
因?yàn)槠漕伾r艷和閃光燈亮滅等功能，它可能會(huì)導(dǎo)致你的眼睛緊張。
22. TikTok
與抖音類似，在夜晚使用的時(shí)候，TikTok的鏡頭或?yàn)V鏡會(huì)讓眼睛產(chǎn)生過(guò)多的疲勞感。
23. 游戲類應(yīng)用程序
玩游戲要求足夠的視覺(jué)集中力，可能會(huì)導(dǎo)致你在夜間難以入睡。
24. 收聽(tīng)嘈雜的音樂(lè)
這會(huì)刺激你的身體感覺(jué)并降低你的睡眠質(zhì)量。
25. 社交媒體類應(yīng)用程序
不斷接收信息或刺激，這會(huì)使你的大腦難以入睡。
26. 閱讀爭(zhēng)議性文章的應(yīng)用程序
這些應(yīng)用程序可能會(huì)刺激你的情感，使你在夜晚難以入眠。
27. 涉及金錢和財(cái)務(wù)的應(yīng)用程序
這些應(yīng)用程序可能會(huì)在晚上帶來(lái)財(cái)務(wù)的壓力和焦慮。
28. 收聽(tīng)刺激內(nèi)容或恐怖歷史的應(yīng)用程序
這會(huì)讓你在夜晚感到緊張和害怕。
29. 不適宜的電子游戲
這些游戲可能會(huì)激發(fā)過(guò)多的情感，并影響你的睡眠。
結(jié)束語(yǔ)
總的來(lái)說(shuō)，夜間必備軟件app可以幫助我們放松、閱讀或娛樂(lè)。但是，同時(shí)也需要注意一些應(yīng)用程序會(huì)刺激身體感覺(jué)，影響你的睡眠和精神健康。因此，在夜間選擇合適的應(yīng)用程序還是要多加考慮。
