51吃瓜今日吃瓜入口

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100種晚上禁用的app大全

晚上是人們休息的時間段，因此，一些動態(tài)和興奮劑的app最好在這個時間段禁用。下面是一些晚上禁用的app大全：

1、微信/QQ

2、支付寶/銀行APP

3、游戲類APP（例如：王者榮耀、絕地求生等）

4、社交軟件

5、網(wǎng)購類APP（例如：淘寶、京東等）

6、音樂類APP（例如：網(wǎng)易云音樂、QQ音樂等）

7、短視頻APP（例如：抖音、快手等）

8、新聞類APP

9、直播類APP

10、電子書APP

11、共享單車APP

12、美食類APP

13、健康類APP

14、地圖導(dǎo)航類APP

15、知識學(xué)習(xí)類APP

16、旅游類APP

17、攝影類APP

18、兒童類APP

19、運動類APP

20、政務(wù)類APP

……

100款夜間必備軟件APP

在夜晚，人們的需求、偏好和節(jié)奏都有所不同，因此，夜間必備軟件APP被越來越多的人青睞和使用。下面是一些夜間必備的軟件APP：

1、Night Shift（IOS）

2、Twilight（Android）

3、f.lux（電腦）

4、Insomniac（MacOS）

5、Sleep time（Android）

6、Relax Melodies（Android、IOS）

7、自然白噪聲（Android、IOS）

8、白噪聲（Android、IOS）

9、Deep Meditation（Android、IOS）

10、Headspace（Android、IOS）

11、Calm（Android、IOS）

12、Slumber（Android、IOS）

13、Pzizz（Android、IOS）

14、Noizio（MacOS）

15、A Soft Murmur（網(wǎng)頁版）

16、Rainy Mood（網(wǎng)頁版）

17、Coffitivity（網(wǎng)頁版）

18、Sleep as Android（Android）

19、Pillow（IOS）

20、Sound Sleeper（Android、IOS）

……

這些APP可以幫助人們調(diào)節(jié)身體節(jié)律，改善睡眠質(zhì)量，在夜晚更好地保持健康和放松。