51吃瓜今日吃瓜入口

現(xiàn)在的社交網(wǎng)絡(luò)實(shí)在是太發(fā)達(dá)了，隨時(shí)都可以跟朋友家人聯(lián)系和分享照片，但是當(dāng)晚上來(lái)臨的時(shí)候，你是否考慮過(guò)禁用社交網(wǎng)絡(luò)app、游戲app，而是使用一些有益的、有助于放松的、適合晚上使用的app呢？在這篇文章中，我們將為你推薦100款晚上禁用的app大全和100款夜間必備軟件app，幫助你更好地度過(guò)晚上的時(shí)間。

晚上禁用的app大全

1. 微信

2. QQ

3. Facebook

4. Twitter

5. Instagram

6. TikTok

7. 抖音

8. 快手

9. PUBG

10. 王者榮耀

11. 穿越火線

12. CS:GO

13. 陰陽(yáng)師

14. 碧藍(lán)航線

15. 明日方舟

16. 奶塊

17. 皮皮蝦

18. 美拍

19. 表情包制作大師

20. 摩登大陸

21. 歡樂(lè)斗地主

22. 飛車

23. 真人斗地主

24. 微博

25. 騰訊新聞

26. 知乎

27. Reddit

28. 人人網(wǎng)

29. 網(wǎng)易云音樂(lè)

30. QQ音樂(lè)

31. 豆瓣FM

32. CCTV新聞

33. 全民K歌

34. 天天P圖

35. 地圖導(dǎo)航

36. 每日一笑

37. 愛(ài)奇藝

38. 騰訊視頻

39. 酷狗音樂(lè)

40. 鳳凰新聞

41. 音樂(lè)盒

42. 今日頭條

43. 大眾點(diǎn)評(píng)

44. 搖錢樹(shù)

45. 剪映

46. WPS Office

47. 珍愛(ài)網(wǎng)

48. 廁所急救

49. 語(yǔ)音翻譯

50. 有道詞典

51. 51吃瓜（諷刺）

....

總之，所有帶有即時(shí)通信、人物社交、抽卡或連續(xù)競(jìng)技特征的app均應(yīng)在晚上禁用。

夜間必備軟件app

1. 洗浴凈化

2. 健身運(yùn)動(dòng)

3. 睡眠監(jiān)測(cè)

4. 動(dòng)態(tài)瑜伽

5. 睡前音樂(lè)

6. 心理疏導(dǎo)

7. 燃脂塑形

8. 早上日光浴

9. 鳥語(yǔ)晨跑

10. 睡前冥想

11. 網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)

12. 知名雜志

13. 青少年讀物

14. 親子游戲

15. 山水詩(shī)畫

16. 電子相冊(cè)

17. 美圖秀秀

18. 親密語(yǔ)聊

19. 烤漆教室

20. 手機(jī)畫板

21. 錄音轉(zhuǎn)文字

22. 胡說(shuō)八道

23. 自由寫作

24. 仿古楹聯(lián)

25. 書法練習(xí)

26. 心理測(cè)試

27. 夢(mèng)境解析

28. 健康飲食

29. 旅行攻略

30. 引力墜落

31. 況且誰(shuí)知道呢

32. 權(quán)力的游戲

33. 游戲王

34. 沒(méi)有壓力的生活

35. 偶爾來(lái)點(diǎn)懸疑

36. 莫比烏斯

37. 神秘的幽靈島

38. 長(zhǎng)長(zhǎng)的旅途

39. 高光時(shí)刻

40. 魔法之歌

41. 天賜異能

42. 戀愛(ài)顛覆計(jì)劃

43. 池塘畔的回憶

44. 梵高星空

45. 純白之翼

46. 魔法少女禮服舞會(huì)

47. 黑暗天際

48. 佩頓島

49. 養(yǎng)成小小販

50. 切糕傳奇

......

總之，所有有助于放松、娛樂(lè)、學(xué)習(xí)、健康、文藝、滿足好奇心、沒(méi)有競(jìng)技元素或不受時(shí)間限制的app都可以作為夜間使用的好選擇。

結(jié)語(yǔ)

在晚上，我們應(yīng)該避免使用刺激性的app，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激我們的大腦，打亂我們的睡眠節(jié)奏，損害我們的身體健康。相反，在晚上使用一些有助于放松的、適合晚上使用的、有益的app，可以讓我們充分享受晚上的寧?kù)o和放松，讓我們更好地度過(guò)每一個(gè)夜晚。