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軟件類晚間禁用應(yīng)用推薦,合理安排晚上時(shí)間更健康

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100款夜間必備軟件app

現(xiàn)如今,智能手機(jī)成為了人們生活中不可或缺的一部分,而夜晚則是許多人使用手機(jī)的高峰時(shí)段。那么在夜間,有哪些必備軟件app呢?下面就為大家推薦100款夜間必備軟件app。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜今日吃瓜入口是一款集新聞、短視頻、圖片社區(qū)等多功能于一體的軟件app,夜間時(shí)段可以打發(fā)時(shí)間,放松身心。同時(shí),該軟件還能幫助用戶了解最熱門、最新鮮的娛樂資訊,讓大家不再錯(cuò)過(guò)任何一個(gè)熱門話題。

100種晚上禁用的app大全

軟件類晚間禁用應(yīng)用推薦,合理安排晚上時(shí)間更健康

不過(guò),在夜間使用手機(jī)也會(huì)給我們帶來(lái)很多負(fù)面影響,包括影響睡眠質(zhì)量等。因此,有必要禁用一些不適合在夜間使用的軟件app。以下是100種晚上禁用的app大全:

社交類app,如微信、QQ等

游戲類app,如王者榮耀、刺激戰(zhàn)場(chǎng)等

直播類app,如斗魚、虎牙等

購(gòu)物類app,如淘寶、京東等

新聞?lì)恆pp,如今日頭條、騰訊新聞等

音樂類app,如網(wǎng)易云音樂、QQ音樂等

電影電視類app,如愛奇藝、騰訊視頻等

閱讀類app,如微信讀書、當(dāng)當(dāng)讀書等

工作類app,如企業(yè)微信、釘釘?shù)?/p>

健身類app,如Keep、FitTime等

總之,在夜間使用手機(jī)需要謹(jǐn)慎,不要貪圖一時(shí)的刺激而影響睡眠和身體健康。

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